みなさん、
お元気ですか?
またまた、目黒区民センターにてレッスンやりますよ!
よろしかったらどうぞ・・・いらっしゃ~い
さて、レッスンの詳細ですが
●日時と時間
4月29日(火曜日)
11:30 ~ 受付開始
12:00 ~ 開場
12:10 ~ 13:25分・・・・・・ZUMBAレッスン (75分)
13:25 ~ 13:40分・・・・・・休憩(15分)
13:40 ~ 14:50分・・・・・ボディーシェイプ (70分)
15:00 ~ 終了!
●日時と時間
5月6日(火曜日)
11:30 ~ 受付開始
12:00 ~ 開場
12:10 ~ 13:25分・・・・・・ZUMBAレッスン (75分)
13:25 ~ 13:40分・・・・・・休憩(15分)
13:40 ~ 14:50分・・・・・ボディーシェイプ (70分)
15:00 ~ 終了!
● 1日分の参加費とお申込み方法 (2日両日参加の方は×2となります)
参加費・・・・・ 2,000円 (お一人様) ※2日両日の方は4,000円
定員・・・・・・・ 40名 (定員になり次第締め切らせていただきます)
●お申込み開始日時
4月20日、AM 9時より開始致します。
返信は受付後、2日以内にさせて頂きます。
●お申し込み方法
下記のアドレスにお名前・住所・連絡先等を記載の上ご連絡ください。
↓
dancefitness1111@yahoo.co.jp
ZUMBAで思いっきり楽しく踊って汗をかきたい!
ボディーシェイプでしっかり身体を引き締めたい!
コアを強化して姿勢をより美しくしたい!
コアトレーニングで踊ってもブレない身体を作りたい!
カラダを鍛えてメンタルも強化したい!
等・・・・
楽しみながら
自分自身のカラダと真摯に向き合い
カラダと心を進化させたい方!!!
皆様のご参加お待ちしております。
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